Ra Ma Da Sa

Ra ma da sa sa se so ham 

RAMADASA es un mantra sanador, para sanarte a ti mismo, únete y fúndete con tu propio y verdadero Ser. Búscate dentro de ti y hallarás todas las respuestas.

Sánate a ti mismo y estarás ayudando a sanar a los demás.

Mantra:  Ra Ma Da Sa, Sa Se So Ham
El mantra debe ser cantado en una exhalación completa. Mantén un canto en voz alta a través de la meditación.

Sentado en la postura del loto o medio loto,  y si no puedes sentado con la espalda recta. 

Las palmas de las manos miran hacia arriba, extendidas, con el pulgar opuesto al resto de los dedos.

Los ojos cerrados, observando el 6º chacra, el ojo de la intuición.
Significado del Mantra:
Ra, el sol
Ma, la luna
Da, la tierra , 
Sa es el infinito 
Se es la forma de realización personal de Sa
So es el sentido personal de la fusión con Sa
Ham , vibrando en el infinito.

Este mantra significa literalmente: "Sol, Luna, Tierra, Infinito" "La esperanza de esa realidad eres tú, yo soy tú"

Tiempo de realización: 11 minutos, 22 o 31.

Finalizar:
Inhalar profundamente, contener la respiración y visualizar a la persona que desea enviar a la curación, que puedes ser tu mismo.
Hacer que la imagen en tu mente sea muy clara y ver una luz que brilla intensamente verde alrededor de la persona. Mantén esa persona en tu mente, exhala. Inhala profundamente, contener la respiración y seguir enviando la luz verde de sanación. Manteniendo esa visión en tu mente, exhala.
Por última vez, inhala profundamente, contener la respiración y ver a la persona con toda claridad, ver el baño de curación de luz verde en la persona, bañando cada célula en el cuerpo.
Exhala y relájate.


Activación de los Chakras
El mantra puede hacer vibrar la columna vertebral. Esta estimulación interna ayuda a activar y alinear los chakras. Pon tu atención en cada uno de ellos cada vez que entonas un sonido.
RA - 1º chacra, raiz
MA - 2º chacra,  el sexual
DA - 3º chacra, plexo solar
SA - 4º chacra, del corazón
Pausa - mantener en el corazón
SA - corazón
SE - 5º chacra, de la garganta
SO - 6º chacra, del tercer ojo
HAM - 7º chacra, de la corona

Establece tus intenciones y pide la curación para tí mismo, para otras personas  y/o para la Tierra. A continuación, suelta estas oraciones al universo.
Durante la meditación concentrante sólo en hacer la meditación, el mantra y los efectos que estás experimentando. 
Métete en la experiencia sensorial y la conciencia. Cuanto más experiencia, más eficaz.